Blue Monday, ecco perché oggi è il giorno più triste dell'anno

Se oggi vi sentite più demotivati e poco felici, sappiate che è colpa del Blue Monday, il giorno più triste dell’anno.

Anche in questo 2022, il terzo lunedì di gennaio viene identificato come giorno più triste secondo le coordinate stabilite all’inizio degli anni 2000 dallo psicologo Cliff Arnall dell’Università di Cardiff.

Lo studioso inglese ha selezionato diversi parametri, legati in modo particolare al periodo dell’anno quali condizioni meteo, sensazione e pesantezza del periodo post natalizio, il rientro al lavoro.

Tutti questi fattori, uniti insieme, porterebbero a un diffuso senso di tristezza che avrebbe il suo apice proprio il terzo lunedì di gennaio.

Ovviamente, l'Università di Cardiff, il giorno steso in cui Arnall comunicò la propria ricerca, smentì la tesi dello psicologo.