Naturalmente Silvia | mercoledì 27 gennaio, 20:23
Prevenzione: la forza nello stile di vita
Per combattere la paura di ammalarsi dal mio punto di vista dobbiamo ricordarci che il nostro corpo possiede le risorse necessarie
L'equilibrio che inizia dalla tavola
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Stress: come affrontarlo con i rimedi naturali
L'utilizzo della pianta è indicato negli stati di stress e sovraffaticamento, nella astenia, nelle convalescenze, nell'esaurimento psico-fisico, nella stanchezza, nella ipotensione. Scopriamo quali sono più adatte
'Terapia con i fiori': come curare la salute dell'anima col metodo di Bach
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Zucchero: è tutto uguale?
C'è quello bianco, di canna, grezzo. Ma ci sono anche altri tipi di dolcificanti. Scopriamo quali
Vitamina C: lo scudo naturale in tavola
La vitamina C è una sostanza fondamentale per la nostra salute e svolge tantissime funzioni in quanto potente antiossidante
Pasto sostitutivo e integratori: sono realmente salutari o solo business?
Cosa valutare per scegliere il sostitutivo del pasto? Scopriamolo insieme
Naturalmente Silvia
Sono la Dott. Silvia Arcari, Farmacista e Naturopata Funzionale.
La laurea in Farmacia, conseguita presso l'Università di Genova nel 2000, mi ha fornito le conoscenze scientifiche per comprendere i complessi meccanismi che regolano il corpo umano, mentre i miei approfondimenti olistici come Naturopata e la specializzazione in Medicina Funzionale mi hanno resa consapevole di quanto siamo responsabili della nostra consentendomi di applicare durante le mie consulenze la medicina integrata affiancando alle medicine tradizionali quelle naturali.
Questa rubrica mi piacerebbe fosse uno spazio dedicato alla salute naturale, dove le caratteristiche organiche e funzionali dei rimedi erboristici e degli alimenti diventano un tutt'uno con l'organismo supportandolo nelle sue funzioni.