Cristina Fregara

Rabbia e conflitti sono un elemento del singolo: portarli all'interno della relazione spesso può mettere a repentaglio il rapporto, ma non sono il problema principale

Nostalgia, rimorso, rimpianto sono una nostra creazione, un nostro modo per andare avanti, o per rimanere indietro?

Cosa significa quando abbiamo bisogno di controllare le situazioni o le persone che ci stanno attorno? Ce ne accorgiamo sempre?

Nel periodo appena successivo alla pandemia, si è diffuso un tipo di disturbo che porta adolescenti e adulti a diminuire il contatto con gli altri

Siamo solo tristi oppure mostriamo altri segni particolari?

Spesso dietro la libertà di espressione si nasconde tanto intasamento emotivo e confusione

In questo periodo di carnevale ci si maschera tutti, grandi e bambini. Ma che valore noi diamo alle maschere?

Qualche spunto di riflessione per un'attesa che permetta davvero di "fare spazio"

Per quale motivo oggi è il nostro corpo a parlare? Sono disturbi più gravi, che indicano malessere più profondo?

Sull'onda dell'emergenza approdano agli studi professionali svariate tipologie di pazienti, tutti molto sofferenti normalmente, ma poi chi davvero resta, chi riesce davvero a creare e stare in una relazione, è una minoranza

Si tratta di quel meccanismo per cui ci legittimiamo di portare avanti le nostre idee e le nostre sensazioni, e che può vacillare a causa dei bisogni e dei pensieri degli altri, soprattutto durante le 'riunioni' familiari durante...

Siamo cambiati dal passato? O forse vogliamo semplicemente un legame utopistico?

Il 23 novembre è uscita su Netflix la nuova serie di Tim Burton su Mercoledì Addams, stimolante, che scopre le ferite vive dell'adolescenza e le affronta guardandole dritte in faccia

Le vacanze di Natale si avvicinano: come ci comportiamo in questo periodo dell'anno? Cosa ricerchiamo così ardentemente?

Cosa ci aspettiamo da noi stessi, dagli altri? E quanto tempo ci diamo?

Si tratta di una sensazione invasiva, come se parlassimo o muovessimo il corpo di qualcun altro, fino a diventare invalidante

Spesso si dà per scontato che comunicare sia qualcosa di automatico e innato dentro di noi. Lo facciamo da sempre, lo utilizziamo per sempre. Ma siamo così capaci a farci capire? O a capire l'altro?

Alcuni tra i più comuni meccanismi di difesa vengono messi in atto quotidianamente: come riconoscerli

I ragazzi di oggi sono sottoposti a una fatica maggiore rispetto alle generazioni precedenti: il disorientamento che viene (anche) dai social network

Quali strategie percorrere e come salvare il sistema e noi stessi dall'allontanamento e dalla solitudine quando ci sono scontri e disaccordi?